Gdy ktoś, kto ma ważną rolę w życiu innych nagle z niego znika bez żadnego znaku, jest to nazywane ghostingiem. Oznacza to zostawienie ważnych bliskich osób bez podstawowych informacji o przyczynach ucięcia kontaktu oraz o dalszych losach, czy planach powrotu.

Ghosting jest zjawiskiem mocno niszczącym poczucie bezpieczeństwa,przekonanie o własnej wartości oraz zabierającym elementarny spokój dnia codziennego. Dodatkowo wytwarza puste miejsce w relacjach społecznych człowieka czekającego na ewentualny powrót swojego bliskiego. Uniemożliwia,bądźutrudnia zawieranie nowych związków, bo miejsce na nowe relacje jest właściwie jeszcze „zajęte”. Niepokój powstały na skutek ghostingu powoduje samosprawdzające się myślenie: nie znam przyczyny rozpadu relacji, to pewnie ja się nie nadaję na partnera, przyjaciela, bliską osobę, a to może wywołać wycofywanie się z życia społecznego. Ghosting może być przyczyną depresji, powodować obniżenie nastroju i samooceny, a także zwiększać niepokój związany z nieustającą chęcią odnalezienia przyczyny zniknięcia ważnej osoby.  Skorzystanie z psychoterapii, pozwala uzyskać ulgę i uwolnić się od niepokoju związanego z ghostingiem.

Translate »
Skip to content